sábado, 12 de febrero de 2022

TIGRES (MEJILLONES EN AIR FRYER) 🤤



🔸Ingredientes:

1 kg de mejillones limpios
1/2 zumo de limón
Pimienta
Aceite de oliva virgen extra @olivasur_natural
1 chorrito de vino fino
1 cebolla picada
3/4 de vaso de harina
2 y 1/2 vasos de leche
1/2 vaso de caldo de cocer los mejillones
Sal
Pimienta
1 huevo
Pan rallado

🔸Preparación:

Limpiamos los mejillones, los ponemos en una sartén y añadimos el zumo de limón, la pimienta , el aceite de oliva virgen extra y el vino.

Los tenemos en el fuego hasta que se abran. Separamos la carne de la concha y cortamos en trocitos la carne. Reservamos.

En una sartén, vamos a hacer una bechamel, sofreímos la cebolla, añadimos la harina , mezclamos y cocinamos un poco. Añadimos la leche, el caldo de mejillón, la sal y la pimienta.

Añadimos los mejillones y dejamos que espese la masa.

Dejamos enfriar unas horas en el frigorífico y después vamos a ir montando los tigres.

Pasamos por un huevo batido y por pan rallado.

Metemos en la freidora de aire, rociamos con aceite de oliva virgen extra y programamos 190° 15 minutos. 

¡Buenísimos!

•
•
•
•
•
#mejillones #mejillonestigre #croquetas #receta #gastronomia#recetasfaciles #freidoradeairerecetas #freidoradeaire#comidacasera #comida #sinaceite #airfryerrecipes#cosoricooks #cosorispain #cosoriairfryer #cosori#cosorirecetas #freidorasinaceite #airfryer #icookcosori#recetasairfryer #reelsforyouinstagram #reelsdailypost#reelsdaily #viralfood #reelstutorial #reelstutorials#reelsinstagram❤️ #reelsinstagram

miércoles, 9 de febrero de 2022

PIZZA DE QUINOA CON SALMÓN, MOZZARELLA Y QUESO DE CABRA

 


✔️1 bolita de masa de quinoa 100% integral de @thinkingfoods 
✔️2-3 cucharadas de Passata di Pomodoro Mutti o salsa de tomate
✔️Queso mozzarella
✔️Queso de cabra
✔️50 gr de Salmón marinado o ahumado
✔️Especias al gusto, yo sazonador para el salmón de @justspices_es 

▪️Descongelamos la masa de pizza 2-3 horas a temperatura ambiente.
▪️Estiramos con la stendipizza para que no se nos pegue y seguimos la técnica del volante.
▪️Cuando tenga el tamaño adecuado para nuestra freidora, colocamos la masa dentro y pincelamos tomate por encima.
▪️Programamos 205° 7 min. 
▪️Añadimos el resto de ingredientes y programamos 205° 3 min. 

¡Lista!

🚫 Aunque en el vídeo pongo un tapete de silicona, os recomiendo que no pongáis nada para que se haga bien por abajo.

⏲ El tiempo y la temperatura del horneado son orientativos, tendréis que adaptarlos a vuestra freidora de aire.

🍕 Desde que he descubierto estas masas de pizza saludables, estoy encantada de la vida. Ya no nos da tanta pereza hacer pizza en casa. He notado que son muy fáciles de digerir y es disfrutar de una pizza de restaurante italiano en casa. Si os animáis a probarlas, usando mi mi código FUSSIMONSI tenéis 8€ de descuento en vuestra compra. Tenéis el enlace aquí: https://myhonestpizza.com/ref/36/


🌿 Las espacias que he usado son de Just Spices, os dejo el enlace aquí: https://jspc.es/fussimonsi Usando el código JUSTFUSSIMONSI os regalan mi sazonador favorito aguacate topping 🥑🥰

•
•
•
•
•
#pizzanight #instapizza #worldpizzaday #pizza #thinkingfoods#saludable #pizzacasera #realfood #honestpizza #homemade#recetasfaciles #recetassaludables #delicioso #honestfood#masapizza #queso #masa #healthypizza #airfryer#cosoriairfryer #cosoricooks #freidoradeaire #reelitfeelit❤️#reelslovers #reelmeme #reelinstagram #reels #reelsinstagram#explorepage #reelsdaily

lunes, 7 de febrero de 2022

CHEESECAKE TOAST AIRFRYER 🍞 🧀



🔅Ingredientes:

✔️1 huevo
✔️2 rebanadas de pan integral 
✔️1 cucharada de yogur griego
✔️1/2 cucharada de queso crema light
✔️1 cucharada de eritritol o tu endulzante habitual
✔️1 gota de esencia de vainilla
✔️1 cucharadita de mix para porridge de @justspices_es 
✔️1 puñado de arándanos

🔅Preparación: 

✖️Aplanamos el centro de las rebanadas de pan. 
✖️Mezclamos todos los ingredientes.
✖️Vertemos la mezcla sobre el pan y decoramos con un puñado de arándanos, frambuesas, trocitos de chocolate, lo que tengáis. 
✖️Programamos 170º 9 min, pero tendréis que ir vigilando y adaptándolo a vuestro modelo de freidora.

¡Listas! 

Si nos os gusta el queso, podéis sustituirlo por otra cucharada de yogur griego.

Están riquísimas, para desayunar o merendar van genial. Tenía ganas de probar esta receta viral que he adaptado y ha sido todo un acierto ✅👍👌

El toque que le da el mix para porridge de Just Spices es un plus, ya sabéis que si hacéis una compra y usáis mi código JUSTFUSSIMONSI os regalan mi sazonador favorito Aguacate Topping.  Las podéis comprar aquí: https://jspc.es/fussimonsi

Y tú, ¿Has probado ya esta receta viral?

•
•
•
•
•
#cheesecaketoast #highprotein #healthybreakfast #cheesecake#toast #healthyfood #breakfast #frenchtoast#custardfrenchtoast #brunch #yoghurttoast #yoghurt#breakfastideas #reelstrending #reelsforinstagram #reels#instagramreels #viralvideos #holareels #airfryer #cosorimat#cosorispain #cosorirecetas #cosoricooks #cosori#recetassaludables #recetasfaciles #freidoradeairerecetas#freidoradeaire #freidorasinaceite

jueves, 3 de febrero de 2022

SALMÓN CON BRÓCOLI EN FREIDORA DE AIRE 🐟🥦

 


Ingredientes:

🔸4 escalopines de salmón
🔸500 gr de brócoli congelado
🔸Aceite de oliva virgen extra @olivasur_natural 
🔸Sal (opcional)
🔸Sazonador para el salmón @justspices_es
🔸Aguacate topping @justspices_es

Preparación:

🔹Introducimos el brócoli en la cesta de nuestra freidora de aire y programamos menú verdura si tenéis el modelo Cosori o 150° durante 15 min. A la mitad del tiempo removemos. Reservamos. 
🔹Ponemos el salmón en la cesta, añadimos sal al gusto (si luego vais a añadir algún sazonador, no es necesario). Programamos 205º 11 minutos. Cuando quede un minuto para terminar el programa, añadimos el brócoli.
🔹Añadimos aceite de oliva virgen extra al brócoli y añadimos nuestras especias favoritas. Yo al salmón, le he añadido el sazonador para el salmón que le da un toque brutal, no enmascara el sabor del pescado, lo realza y lo hace más apetitoso aún si cabe. Lo mismo con el brócoli, el aguacate topping me tiene obsesionada, realza el sabor de la verdura con esta mezcla de especias. 
🔹La textura del brócoli queda un poquito al dente, si os gusta más suave, podéis hacerlo en el microondas. Lo mismo con el salmón, a mi me gusta que esté bien hecho, pero si os gusta más crudo, ponedlo menos temperatura y tiempo.

🌿¿Conocíais estas especias? Si os apetece probarlas, haciendo un pedido en su web https://jspc.es/fussimonsi superior a 20€ y poniendo mi código JUSTFUSSIMONSI os regalan mi sazonador favorito Aguacate Topping 🤤.

•
•
•
•
•
#freidoradeaire #freidoradeairefit #airfryerrecipes#freidoradeairerecetas #recetasfreidoradeaire #recetasairfryer#airfryer #cosorirecetas #cosori #freidorasinaceite #cosoricooks#cosorispain #cosoriairfryer #icookcosori #airfryersalmon#reelsvideos #reelsmood #reelsexplore #reelstrending#reelsi̇nstagram #viralvideos #reelsinstagram #reels#trendingnow #instagramreels #reelsinsta #viral #reelsdaily#reelsdailypost #justspices